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常喝茶的好处及功效(茶叶对身体的好处介绍)

2023-07-02 19:56:01 来源:互联网


(资料图片)

解答:

1、茶叶中的茶多酚可以减少辐射对皮肤的伤害,防止脂褐素的形成。茶叶中的咖啡因可以帮助消化,增强分解脂肪的能力,降低血脂。

2、茶叶还具有很强的抗氧化和生理活性,能清除人体内的自由基,有助于延缓衰老。喝茶还能兴奋中枢神经,提神醒脑。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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