黑头经常出现在面部，表现为一个个黑色的小点，非常影响美观。对于这种情况，目前也有很多去黑头的方法，比如使用去黑头鼻贴、进行刷酸治疗等，均有一定的去除效果。但是如果过程中发现黑头越来越多，需要警惕是以下环节出了错！一起来了解下吧！

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一、黑头越来越多的原因

1、去黑头方法错了

一般可以使用黑头导出液、黑头贴、收缩毛孔爽肤水等去除黑头，收缩毛孔爽肤水正常是在清理完黑头后使用，如果嫌麻烦，省去这一步，便会导致毛孔粗大，黑头越来越多。通过刷酸去除黑头，贵在持之以恒，如果半途而废，做一两次就放弃不做了，不仅去除不彻底，还会导致黑头越来越多。

2、没有正确护肤

黑头可以去除，但之后还会出现，如果期间没有坚持使用抑菌、控油等产品护理皮肤，导致皮脂腺分泌量增加后，也会加速黑头形成，使黑头越来越多。

3、本身皮肤组织代谢较快

黑头的出现主要和皮脂产生量增多有关，如果本身皮肤组织代谢较快，过多的皮脂腺分泌物排出不畅，积聚在毛囊口后，就会形成较多的黑头。

二、正确去除黑头的方法

1、做好皮肤护理工作

日常勤用温水、温和无刺激的洗面奶洗脸，保持皮肤清洁，适当用水乳、爽肤水进行补水保湿等，有助于缓解黑头问题。

2、改善不良生活方式

避免熬夜，养成良好的饮食习惯，适量多吃些富含维生素的新鲜水果蔬菜，少吃或不吃辛辣刺激、油炸甜腻类的食物，坚持有氧运动，促进体内的废物排出，运动后及时洗澡，并保证家中床单被褥的清洁卫生等，也有助于改善黑头现象。

3、合理进行相关治疗

黑头又称黑头粉刺，继发感染时，可酌情考虑在医生指导下使用阿达帕林、维A酸、红霉素等药物来进行溶解粉刺，消炎抗感染治疗。

除了药物治疗以外，物理治疗也是目前经常用到的去除黑头的方法，包括激光、液氮、冷冻和紫外线灯照射等，对抑制皮脂腺分泌，改善黑头有一定的帮助。

黑头在日常生活中其实比较常见，大部分人都会有，所以没有必要因为黑头而产生较大的心理压力，甚至感到自卑，影响正常社交等。

黑头一般无需特殊治疗，平时通过生活方式即可调理，但如果黑头越来越多，或者自身觉得影响美观等，在保持良好生活习惯的基础上，再采取上文中所提到的医学治疗方法，通常就不用再担心黑头的问题了！

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