近日，多地出现的洪涝灾害，不仅造成民众生命财产损失，对环境造成很大破坏，还会带来各种病原微生物大量滋生和传播，给人体健康带来隐患。如何预防暴雨洪涝灾害之后引发的传染病？听专家来支招。

(资料图片仅供参考)

注意饮用水卫生

洪涝灾害期间，水源容易受到细菌、病毒、寄生虫卵、幼虫的污染，饮用或用污染的水清洗蔬菜、水果、餐具等，容易引起疾病的传播。因此饮水消毒非常重要，做到不喝生水；装水的缸、桶等保持干净，并经常倒空清洗；对临时饮用井水等一定要煮沸消毒和（或）药物消毒后再饮用。

注意食品卫生安全

不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物；不吃淹死、病死的禽畜和水产品；果蔬充分清洁，可蒸煮食品应充分加热后再食用，食物生熟要分开；碗筷要清洁消毒后使用。

注意环境卫生

房屋要彻底杀菌消毒；加强居室和环境通风、除湿；整修厕所，修补禽畜圈；粪便、排泄物和垃圾要放在指定区域等。如果环境和物品被病人血、排泄物等污染时，应及时消毒。

做好防灭蚊蝇鼠工作

要配合卫生防疫部门开展灭蚊蝇鼠的工作，尽量清除住所周围的污水，清除垃圾污物；室外穿长衣裤，做好防护措施；动物尸体要深埋，土层要夯实；发现老鼠异常增多时及时向当地有关部门报告，科学开展灭鼠工作。

注意手部清洁

毛巾和脸盆尽量单用，如果不得不与急性出血性结膜炎（俗称红眼病）病人共用脸盆，则应让健康人先用，病人后用，用完以肥皂将脸盆洗净，后用消毒剂浸泡消毒。

规范佩戴口罩

接触呼吸道传染病人时要保持一定安全距离，并规范佩戴口罩；遇到口罩潮湿、破损或超过4至6小时应立即更换。

保持皮肤清洁干燥

身体尽量不要与雨水污水接触，在不得不蹚水出行的情况下，穿胶靴等防水护品以减少皮肤与雨水污水接触。当发现脚部皮肤破溃并有加重趋势时，如情况许可应暂时不要下水，有足部皮肤病的应少下水。

专家表示，一旦感觉身体不适，患者要及时到正规医疗机构诊治。特别是发热、腹泻患者，要遵从医嘱，配合传染病隔离，注意相关药物使用方法。

（来源：新华社）

新闻1+1

夏季谨防食物中毒 隔夜食物咱不吃

“现在气温高，食物不易保存、变质快，隔夜食物咱不吃。”8月14日，任城区仙营街道秦庄社区林业局网格室开展“夏季健康饮食”宣传活动，网格员通过讲解夏季饮食健康常识、饮食养生、饮食注意原则等，引导居民夏季健康饮食。

提醒

以谷类为主，多摄入蔬菜水果、奶类和豆类，吃些消暑食品。

尽量多吃深色蔬菜，提高微量营养素和植物化合物的摄入，适量食用鱼肉蛋奶，确保优质蛋白质类食物的摄入。

不要随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料，增强食品安全意识。

在购买食品时要注意查看食品外包装的生产厂家、生产日期、保质期以及食品原料、营养成分等。（记者 李胜男 通讯员 曾茹欣）